接下来的几天里，魔陨就开始接受魔幻老祖的训练了。
“给我加快速度。”深山里，一个虚幻的身影咆哮着。
此时一个少年正背着一根比他身体还长的玄铁木在跑，这根玄铁木重达三百斤，就算是开窍五境的强者不动用灵气也难以支撑。
可这少年面上布满了汗水，却一声不吭的在跑着，这少年自然就是魔陨。
在得到魔陨肯定的回复后，魔幻老祖就开始了针对性的训练。
首先是肉身的强度问题，魔陨的身子骨太过薄弱了，又是杂根，这样就必须先从改善他的肉身开始。
因此也就有了这个背木快跑的训练。
开始的头一天，魔陨看到这根巨木的时候直接傻眼了，这么重的东西他能背的起来吗？他感到深深的怀疑。
就在他想要和老祖商量下是不是可以换根小的时候，老祖轻飘飘的说了一句话，“你那变强的决心难道都是假的，是说给鬼听的？！”
“我自然知道用那些轻点的你能支撑下来，可那有什么意思，不能时刻的保持在极限的边缘，你怎么变强！怎么突破！”
老祖的话点醒了魔陨，好像是这样的，他咬咬牙上前，准备将玄铁木背起。
见此老祖才满意的点点头，道理都知道是这个道理，可能坚持下去的就太难了，他见过不少自称毅力坚韧的少年，在那不断的极限中崩溃，最后泯灭于凡。
就在玄铁木入手的那一刻，魔陨就知道光凭力气是不可能拿得起的，便想动用灵力。
可就在这一刻，老祖的话又飘来了，“这个玄铁木是用来给你锻炼肉身的，动用灵力像什么话，自然是要用肉身来硬抗了。”
说完也不顾魔陨的反对，便把他的两窍给封印了，再也无法使用灵力。
至此，魔陨露出了一张苦瓜脸，“不是吧，这还要不要人活？”，有灵力的情况下，这三百斤的玄铁木虽然艰难，但还是可以背的动的。
可失去了灵力，魔陨上前抬了抬，根本是纹丝不动啊。
“老祖，你确定不是在开玩笑？”魔陨看着空中问道，“我根本就抬不动啊。”
“谁和你开玩笑，老祖我像那种人吗，这根玄铁木是老祖我根据你的情况给你量身定做的，我说你抬的动就抬的动，只是你自己不知道怎么发力罢了。”老祖回道。
“看好！”说完老祖就做了几个奇特的动作，“都看懂了吗？”
魔陨点头，“看是看懂了，可又有什么差别呢？”魔陨不解。
“你自己去试下就知道了。”老祖高深莫测的说道。
”什么嘛，神秘兮兮的！”魔陨小声的嘀咕道。